El "Retiro Inspirado", es una propuesta que integra el contacto con la naturaleza y la alimentación sana con la practica de Yoga, técnicas de Pranayama (control de la energía a través de la respiración) para fluir hacia un estado de eje, que nos abra las puertas para jugar. Jugar? Si, que otra cosa es sino CREAR, que un gran juego?
Juego, del latín Iocare, quiere decir "hacer algo con alegría". También hay versiones que sostienen que viene de Ludere y Ego, donde aparece El "Yo" en acción. Y sin dudas es el estado óptimo para descubrir potencialidades a desarrollar y explorar nuestro universo creativo. Como? utilizando los recursos del lugar, la energía que nos rodea, estimulando los sentidos, viajando por medio de aromas que nos traigan imagenes, palpando texturas que nos lleven a sonidos, liberando sonidos que no sabíamos que existían.
Cada ejercicio tendrá un propósito y cada uno, encontrara su fin.
Esperamos de este Retiro inspirado, un momento de placer y alegría, que nos lleve a vislumbrar la "poética propia", esa que aparece desde la sinceridad y el encuentro genuino con quien somos, con quien queremos y podemos llegar a ser.
"La Poética propia" es ese factor común, que se ve reflejado en todo lo que hago y quiero comunicar. Es mi gama de colores, mi forma de trazar, la característica de mis movimientos y el timbre que quiere tener mi voz. Ser conscientes de ella, nos abre una puerta a la aceptación, a valorar lo que nos diferencia o une con otros y es una herramienta invaluable para creadores, artistas, modistas, cocineros o cualquier persona que entienda su vida como una creación en si misma. Si nuestra vida ya es un mensaje, esta bueno ser conscientes de este y ayudarlo a mostrarse de la manera que elijamos para comunicarlo, u orientarlo hacia lo que deseamos en accion.
Pasar por el cuerpo la experiencia y llenarnos de preguntas? Es una buena idea.
Bienvenidos a su propio viaje.
Planning
Viernes 18 de octubre
Salida desde Tigre en lancha colectiva: 15 hs. rumbo Rió Chana, @El Buen Retiro.
Casa espaciosa en la Isla. Todas las comidas vegetarianas caseras, incluidas.
Acomodación en habitaciones dobles, cama single o doble con baño privado. (reservar)
Sábado 19 de octubre
actividades todo el día.
Domingo 20 de octubre
Regreso a Tigre desde la Casa @El Buen Retiro en Lancha colectiva 15.30 hs.
(Habra espacios para el libre disfrute del lugar)
Para ver la Casa:
Facebook page @El Buen Retiro:
https://www.facebook.com/pages/El-Buen-Retiro/156971697814283?directed_target_id=0
Que debes traer?
Sabanas, toalla, elementos de higiene personal.
Cuaderno y lapicera o lápiz.
Ropa cómoda.
Traje de baño y protector solar.
Repelente de insectos.
Yoga Matt (si es que tenes, sino avisar para prestarte una)
Incluye
Todas las comidas vegetarianas de elaboración casera y fresca
Hospedaje en habitación compartida (max. 2) con baño privado.
Yoga matt prestada en el caso que la necesites.
Elementos para el trabajo, aceites aromáticos, pinturas, pinceles y papeles, etc.
Material escrito con los ejercicios de Pranayama (respiracion) e info relacionada al abordaje creativo que experimentaremos.
No Incluye
Pasaje hasta el Tigre.
Lancha colectiva hasta la casa y de regreso a Tigre. (se estima un valor de $60 ida y vuelta)
Cupos muy limitados.
Se deberá abonar una reserva de la mitad del valor total, para asegurar tu lugar.
CONTACTO: yogaparabrir@gmail.com
tel. 4829.2276
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